LA MADRE Y EL NIÑO

¿Está teniendo problemas para quedar embarazada? Bueno, usted no está sola. Millones de mujeres tienen problemas para quedar embarazada por una variedad de razones. Afortunadamente, hay maneras naturales y simples de aumentar la fertilidad - y no involucran medicamentos o inyecciones de hormonas! Aquí hay tres maneras sencillas para apoyar su función reproductiva, y aumentar las posibilidades de quedar embarazada. 1. Limpie su cuerpo ¿Fumas? Bebe alcohol?  Lo que usted introduce en su cuerpo tiene un impacto enorme en su capacidad de concebir, y para mantener un embarazo saludable cuando lo hagas. Según la mayoría de los estudios, las mujeres que fuman tienen 60% más probabilidades que los no fumadoras a ser infértiles o tener problemas para quedar embarazada ... y el tabaquismo afecta la fertilidad masculina también. ¿Cómo? El humo del tabaco perjudica el semen. Incluso el humo de segunda mano puede interferir con la fertilidad. El alcohol y ciertas drogas recreativas (

Hay muchas hierbas en el mundo que se pueden utilizar de forma segura y eficaz para apoyar la salud de su hijo. Esta columna presentará unos pocos. Para obtener más información, echa un vistazo a los libros de hierbas medicinales en su biblioteca local o librería. Los bebés con cólicos :  Un baño caliente con manzanilla o lavanda generalmente calmará a su bebé con cólicos. Cuando amamanta preste atención a lo que come y bebe, ya que podría causar gases y  cólicos a su bebé. Dermatitis del pañal :  Un ungüento calmante con llantén y caléndula aplicada a la piel seca aliviará las molestias de la dermatitis del pañal y promueve la salud de la piel. Diarrea :  Hoja de  frambuesa y té de la raíz o la tintura le ayudarán suavemente para aliviar la diarrea en el niño. El té de menta también puede ayudar a aliviar los calambres a veces asociada con la diarrea. Picaduras menores, quemaduras, raspones :  La cataplasma de llantén o pomada de llantén funciona bien. También se puede utilizar con se

La cafeína es una sustancia estimulante que se encuentra en el té, café, refrescos de cola, chocolates y algunos otros alimentos y bebidas.   La cafeína desde hace muchos años, ha relacionado con el estado de alerta y la estimulación mental.  Bebidas con cafeína a menudo son utilizados por las personas que deseen permanecer despiertos durante largos períodos de tiempo.   Del mismo modo, la cafeína también se utiliza en las mañanas para aumentar la vigilancia y para ayudar con el proceso de despertar.   Las personas que consumen cafeína pueden hacerlo regularmente sin muchos efectos secundarios notables.   En general, el consumo de hasta tres tazas de té o café al día no debe causar ningún problema.   Las personas que son adictas a la cafeína pueden consumir más de esta cantidad y aquí es donde empiezan los problemas.   El consumo excesivo de cafeína puede causar nerviosismo, ansiedad, estrés, irritabilidad y exceso de conciencia general.   Además, los individuos pueden requerir má

Durante el embarazo, algunos temas se volverán tan importante como su salud física y bienestar emocional.   No sólo va a visitar a su ginecólogo con regularidad y frecuencia sorprendente, pero - tal vez para su sorpresa - su abdomen en crecimiento también puede llegar a ser el tema de conversación cortés como los que te rodean se vuelven más y más interesados ​​en lo que estás haciendo. Junto con todos los cambios que usted experimentará, su salud (y por asociación, la salud de su bebé) merece ser protegida y alimentada durante este tiempo inolvidable.   Pero una vez que descubre que casi todo lo que haces afecta a su bebé, usted probablemente  sentirá mucha presión para hacer las cosas bien y asegurarse de que lleva un bebé sano a término.   Mientras estás ocupada preparándote para recibir al nuevo miembro de la familia,  embarcarse en una rutina de ejercicio renovado o patear sus ansias de cafeína, asegúrese de sacar algo de tiempo "zen-like" para usted.   Así, al m