TRATAMIENTOS ALTERNATIVOS PARA LA INFERTILIDAD

Una pareja es considerada infértil si son menores de 35 años y han estado tratando, sin éxito, por lo menos durante el año para quedar embarazada, o son mayores de 35 años y han estado tratando durante seis meses para quedar embarazada. Hay una serie de tratamientos de fertilidad efectivas, pero muchos no están cubiertos por el seguro y son extremadamente caros. Muchas opciones naturales del tratamiento de fertilidad son seguros, eficaces y ayudarle a ser más sano y equilibrado físicamente.

Dieta saludable y ejercicio

• Una dieta saludable ayuda a regular las hormonas y mantener su sistema reproductivo saludable. Mantener una dieta saludable y ejercicio regular le ayudará a mantener un peso normal. Esta es también una parte importante de la fertilidad. El sobrepeso puede hacer que su cuerpo  aumente la cantidad de estrógeno que produce. El exceso de estrógeno puede lanzar su ciclo de fertilidad fuera de balance.

  Si usted tiene sobrepeso, la dieta y el ejercicio pueden ayudar a perder kilos de más que también puede restaurar la producción de hormonas sexuales de nuevo a niveles normales. No te excedas con el ejercicio, ya que también pueden afectar el equilibrio de las hormonas sexuales que pueden afectar negativamente la fertilidad.

Acupuntura

• La acupuntura es la medicina tradicional china de insertar finas agujas en puntos específicos del cuerpo. Las agujas se supone que desbloquean la energía, también conocida como chi. El resultado es un aumento del flujo sanguíneo que restaura el equilibrio en todo el cuerpo.

  La acupuntura se dice que mejora el flujo sanguíneo a los órganos reproductivos. Esto estimula las hormonas y regula la ovulación, que son vitales para aumentar sus probabilidades de quedar embarazada.

  La acupuntura también puede aumentar la fertilidad en los hombres, aumentando el conteo de espermatozoides. Se trata de un poderoso tratamiento natural de la fertilidad por sí misma o se utiliza junto con las hierbas o los consejos de nutrición.
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Quiropráctica

• Un quiropráctico puede proporcionar un tratamiento mediante la manipulación de la columna vertebral y otras áreas del cuerpo para estimular la fertilidad. Los nervios del sistema reproductor está conectado a la columna vertebral. Si los nervios de alguna manera se alinean mal, pocas sesiones de tratamiento pueden ser capaces de corregir lo que también podría mejorar el equilibrio hormonal y la fertilidad.

Yoga

• Algunas posturas de yoga pueden ayudar a fortalecer los músculos que soportan sus órganos reproductivos. Estas actitudes también pueden mejorar la alineación de la columna y la circulación sanguínea mejora sus probabilidades de concebir.

  Los estiramientos de yoga y la respiración también puede ayudar a reducir el estrés. El estrés puede jugar un papel importante en la infertilidad. El estrés puede causar que su cuerpo libere sustancias químicas que suprimen la inmunidad y hacer más difícil de concebir. El ejercicio también le dan un sentido de confianza en su cuerpo y lo que puede hacer.